Записи с меткой «#Кофе»

Назван разрушающий женский организм напиток

Назван разрушающий женский организм напиток

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что один напиток разрушает женский организм сильнее, чем алкоголь и энергетики. «Коварный враг женского здоровья прячется в стакане сладкого кофе с молоком», — предупредила Янг. Она пояснила, что кофеин резко поднимает в крови уровень кортизола — гормона стресса. Кроме того, из-за этого напитка возникают резкие скачки инсулина, поскольку в него зачастую добавляются сиропы и сахар. Молоко же стимулирует выработку инсулиноподобного …

Врач сказала, когда и сколько кофе можно пить здоровому человеку

Врач-диетолог Анна Белоусова рекомендовала пить не более 100 миллилитров кофе в день, а также делать это не на пустой желудок. «Исследование говорит о том, что здоровому человеку можно употреблять в день две-четыре чашки кофе в день — не более 100 миллилитров чистого зернового кофе. Если человек чувствует после кофе учащение пульса, подъем артериального давления, то это значит, что у человека кофечувствительная сердечно-сосудистая система. В таких случаях нужно либо …