Записи с меткой «психология»

Секреты саморазвития: как найти время для себя в условиях городской суеты

Секреты саморазвития: как найти время для себя в условиях городской суеты

freepik В большом мегаполисе бывает непросто сконцентрироваться на своей реализации и саморазвитии. Проблема может заключаться во многих факторах, важно вовремя обратить на них внимание, чтобы не потерять себя. Уделите внимание своему сну и питанию На первый взгляд: ничего необычного и на что это может повлиять? Но на самом деле именно в некачественном режиме и плохом …

Мужчина на шее: должна ли женщина содержать партнера

freepik В идеальной картине мира многих женщин они, подобно феям, погружены в негу, спокойствие, умиротворение. О чем тревожиться? Ведь заботливые и внимательные мужчины взяли ответственность за их благополучие. Реальность же совсем другая. Женщина много работает, ведет хозяйство, управляется с детьми и кучей разных дел. А ее мужчина периодически капризничает, просится к жене «на ручки». Или …

Феномен Лабубу: как игрушка стала мировым трендом и нужно ли бить тревогу

соцсети В последнее время сеть буквально взорвали большеглазые зубастые монстрики Лабубу. За каких-то пару месяцев мохнатая фигурка завоевала бешеную популярность. Ролики заполонили интернет, а сама игрушка стала появляться повсеместно. Ее вешают на сумки и просто носят с собой, а селебрити публикуют счастливые снимки с очередной покупкой. Почему Лабубу завоевала такую популярность и покорила модников, став …

Мода на «soft life»: что это и почему все успешные женщины выбирают этот образ жизни

freepik Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. В эпоху культа карьеры и личных достижений люди часто лихорадочно бегут покорять новые вершины, порой даже не задумываясь, зачем им это нужно. Многие специалисты уверены: постоянное напряжение и высокий уровень тревоги являются главными причинами разного рода заболеваний. Психолог Анжелика Штырлова рассказала, как сделать свою жизнь спокойнее и счастливее. …

Никакая я не красивая: учимся принимать комплименты с достоинством

Freepik Во все времена мужчины старались делать дамам комплименты. Неважно, коллега это, мама, супруга или просто случайная прохожая на улице. Не у всех они получаются изысканными. Красноречивостью сильный пол блещет не всегда, но важно правильно принимать и с гордостью «носить» любой комплимент. К сожалению, не у всех женщин это получается. Психолог Настя Сафина в беседе …

Красиво жить и не платить: как устроена психология «тарелочниц»

Freepik Термин «тарелочницы» в последние годы все чаще употребляется в отношении дам, привыкших раскручивать мужчин на немалые деньги. Все свои потребности, начиная от базовых в виде питания и крыши над головой, и заканчивая дорогостоящей одеждой, путешествиями и люксовыми авто, они закрывают благодаря особому умению: очаровывать кавалера так, что тот сам с радостью отдает все свои …

Силы внутри: как научиться поддерживать себя в сложные периоды жизни

freepik В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что все рушится: трудности на работе, проблемы в семейной жизни, финансовые сложности. В такие периоды особенно тяжело, когда рядом нет близких людей, готовых поддержать. Но не отчаивайтесь. В первую очередь, у вас есть вы сами и вы тоже можете оказать себе поддержку не хуже, чем …

Удивительное поколение Z: как найти к ним подход

Фото: freepik.com По данным Росстата, количество зумеров (людей, родившихся с 1997 по 2012 годы) — 22 миллиона человек. И в 2025 году они будут составлять почти треть от общего числа трудоустроенных россиян. Вместе с тем, поколение Z часто критикуют за отсутствие амбиций, инфантильность, неумение вести быт. Они говорят о том, что работа — это не …

Психология манипуляций: как их распознать в личных и профессиональных отношениях

freepik Наверное, все когда-то в жизни сталкивались с манипуляциями. Такое встречается даже от самых близких людей. Манипуляции не всегда бывают явными и агрессивными, иногда их бывает не просто распознать. Но они могут серьезно влиять на нашу жизнь, здоровье и эмоциональное состояние. Чем раньше вы начнете распознавать их, тем легче будет защищать себя от влияния манипулятора. …

Психосоматика: учимся слушать сигналы тела, чтобы не навредить

freepik С самого детства нам прививают огромное количество запретов. «Туда не иди», «это не делай», «а что люди подумают», «нужно быть стройной и красивой, чтобы тебя любили» и еще много чего нельзя, и все это остается установками в голове и во взрослом возрасте. А установки, в свою очередь, сказываются не только на нашей жизни, но …